Ce qu'il faut savoir sur les bloqueurs de glucides

Quand vous désirez perdre du poids, vous avez le choix entre suivre un régime draconien ou alors revoir votre alimentation : la rééquilibrer, la varier et réduire vos portions. Mais vous savez certainement que le jour où vous aurez atteint votre objectif et que vous déciderez d'arrêter votre régime, les kilos perdus vont revenir et souvent plus nombreux. Pensez également aux carences alimentaires qui accompagnent généralement les régimes.

Mangez équilibré quand vous prenez des bloqueurs de glucides

Déjà en mangeant moins de plats industriels, en buvant moins de soda et en préférant les fruits, les légumes frais, vous devriez commencer à perdre. Mais si vous trouverez que les résultats sont trop timides, vous pourrez alors prendre des bloqueurs de glucides. Comme vous le lirez sur bloqueur-de-glucides.com, les bloqueurs de glucides seront vos alliés dans la perte de poids.

Ils vont empêcher les glucides d'être digérés et donc leur majeure partie ira dans vos selles au lieu d'être absorbée par votre organisme. Par contre, avant de décider des prendre des bloqueurs de glucides, il faut vraiment en parler avec votre médecin ou un nutritionniste, d'autant plus si vous êtes diabétique parce que ce complément alimentaire provoque une baisse de la glycémie.